Penjagaan kesihatan diri - Cara Cara Menjaga Kebersihan Diri Karangan Pendek : Menjaga Kesihatan Pdf

Gaya hidup sihat bolehlah ditakrifkan sebagai satu amalan kehidupan mengekalkan kesihatan tubuh badan serta membawa impak positif kepada diri seseorang, keluarganya dan masyarakat.

Keselesaan ini terhasil disebabkan kita tidak mempunyai sebarang penyakit yang mengganggu konsentrasi kita seperti selsema, demam, sakit perut dan lain-lain lagi.

Selain itu, penjagaan kebersihan diri, keluarga dan kawasan sekitar juga adalah penting dalam menjaga kesihatan.

Kesannya, kita dapat mengelakkan diri daripada terkena penyakit seperti penyakit jantung.