Page 139
Štai ką reikėtų valgyti kasdien
PSV TINGKATAN 3
Figūrų įtraukimas
Po šešių savaičių jie buvo netekę vidutiniškai po 400 gramų kūno svorio.
Ilgi, nesurišti šalikėliai laisvai karančiais galais; 10.
Valgant ankštines daržoves sotumo jausmas padidėja 31 procentu, todėl žmonės suvalgo gerokai mažiau maisto.