Dengan berpuasa, anda melakukan salah satu teknik untuk menanggulangi resistensi insulin tersebut.
Wanita yang mendandan rambut atau mempunyai sanggul; wajibkah ia merungkaikan sanggul atau dandanannya itu ketika mandi? Namun mengikut mazhab Imam Abu Hanifah dan satu riwayat lain dari Imam Ahmad; wiladah tidak mewajibkan mandi kerana tidak ada dalil yang menegaskannya.
Mazhab Imam Abu Hanifah berpendapat; berniat dipermulaan mandi hanya sunat sahaja, tidak wajib.
Atau dengan kata lain P uasa yang apabila dikerjakan tidak berdosa dan apabila ditinggalkan mendapatkan pahala lebih baik ditinggalkan.
Kebersihan yang dituntut oleh Islam merangkumi kebersihan lahiriyah dan juga kebersihan rohaniyah.
Contohnya Puasa Daud, Puasa Senin-Kamis, Puasa 3 hari setiap bulan ayamul biyadh.