Jika kamu sudah tidur dengan waktu tersebut, tetapi ketika bangun tidur masih merasa capek maka kamu membutuhkan pengaturan jam tidur.
Ejaan yang sebenarnya ialah respons.
Namun demikian, keadaan sakit menjadikan pasien kurang tidur atau tidak dapat tidur.
Tidak memaksakan diri jika sudah lelah apalagi mengantuk.
Perkataan ini mungkin sebagai ganti istirahat, yang disesuaikan sebutannya kerana kejanggalan menyebut rahat.
Kerusakan sensorik, umum dengan penuaan, dapat mengurangi sensivitas terhadap waktu yang mempertahankan irama sirkadian.